TERÇA!!!!


quem sabe eu tbm viro uma hipopotama magra!!!!!!!
minha terça feira foi tudo joia!!!!
de mannha: cafe: um copo de iogurte com aveia e linhaça. e banana.
lanche: bolachinha de gergilin
almoço: macarrao integral com molho de carne moida e salada de repolho roxo e branco, pepino e cenoura ralada.
lanche: (3hs) um pedaço de bolo (da vizinha) e um copo de iogurte
as 6 meia barra de cereal, a cliente ja estava esperando pra fazer massagem, depois q ela foi embora comi o resto
7:30 : uma hora de pilates!!!!! q passou voando!
9:00 sopa!!!!!!
inte!!!!! +++++++

0 comentários:

Postar um comentário